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Am Schinderwasen 2
89134 Blaustein
07304 - 7950
info@olympia-ulm.de

Fronleichnam
Fronleichnam
FF geschlossen - Alle Kunden dürfen das FTZ besuchen
FTZ 12.00 – 20.00 Uhr geöffnet

14.00 TRX mit Tanja
15.00 Spinning mit Tanja
16.00 Step Basic/ BBP mit Achim
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30 Jahre Olympia Fitnessgroup


Vielen Dank an die besten Mitglieder!
Ohne EUCH wäre das kein so unvergesslicher Abend geworden.

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It´s Zumba Time!


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Body & Mind Day


Kursbeschreibung:

Soulflow®
Kraft trifft auf Eleganz! Dieses Programm wurde auf der Basis von klassischen Yogapositionen, Ballett Exercises und Stabilisationsübungen kreiert.


bodyART® STRENGTH
Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden


Yoga Flow
verbindet Bewegung & Atmung zu einem dynamischen Workout für Körper & Geist


Souldance
hat nichts mit Choreographie am Hut!
Die Cardioversion von Soulflow® lässt dich schwingen, springen und powert dich vollkommen aus.
deep Work Man Power
deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.


Pilates in Motion
Eine Stunde zum Genießen! Die bekannten Übungen werden zum Erlebnis, indem Du
sie durch einen langsamen tiefen Rhythmus und neuen harmonischen Abläufen miteinander verschmelzen lässt.




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Info
Ab Freitag 20. Mai
findet die 17.00 Uhr Spinning Stunde mit Stefan erst um 19.15 Uhr statt
(über die Sommerzeit)




Von Mai bis einschließlich September geht die Spinning Stunde am Freitag im FTZ in die Sommerpause

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Mittwochs Spinning bei Jürgen im Family Fit
ab sofort nur noch 60 Minuten

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Die MTB Saison wird eröffnet

Donnerstags Spinning findet ab 19.Mai wieder draußen statt!
WO: FTZ
Wann: 19.00 -21.00h

HELM PFLICHT!
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